MZ세대1 MZ세대가 바라는 웰빙의 개념 MZ 세대(밀레니얼 세대와 Z세대)는 웰빙에 대해 기존 세대와는 다른 새로운 개념을 형성하고 있습니다. 이 세대는 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 사회적, 환경적 요인을 중시하는 포괄적이고 통합적인 웰빙을 추구합니다. MZ 세대가 바라보는 웰빙의 개념은 단순한 건강 유지에 그치지 않고, 자신과 세상을 변화시키려는 노력을 포함합니다. 다음은 MZ 세대가 추구하는 웰빙의 주요 개념입니다. 1. 정신적 웰빙의 중요성MZ 세대는 정신 건강이 웰빙의 핵심이라고 생각합니다. 현대 사회는 끊임없이 변화하는 기술, 정보의 과부하, 그리고 경쟁적인 환경 속에서 살아가야 하며, 이는 정신적 스트레스와 불안으로 이어집니다. 특히 이들은 직장에서의 스트레스와 불안을 중요하게 생각하며, 일과 삶의 균형(Work-Life Bal.. 2024. 10. 6. 이전 1 다음 반응형
